Dettaglio Tour
Giorno 1:
Arrivo a Rishikesh, città sacra sul Gange, e sistemazione in un ashram tradizionale. Cerimonia di benvenuto e introduzione alla pratica della meditazione vedica.
Giorno 2:
Yoga al mattino sulle rive del Gange, seguito da un incontro con un maestro spirituale per discutere del viaggio interiore. Visita a templi locali.
Giorno 3:
Escursione nella Valle di Haridwar, con meditazioni all'aperto e pratiche di mindfulness in mezzo alla natura.
Giorno 4
Ritiro intensivo nell'ashram, con pratiche giornaliere di yoga, meditazione, e kirtan (canti devozionali). Sessioni di guarigione con tecniche ayurvediche.
Giorno 6:
Escursione verso un piccolo monastero himalayano. Giornata dedicata alla meditazione in solitudine, con pratiche di silenzio.
Giorno 7:
Sessione di guarigione spirituale con mantra e pranayama avanzati. Discussione di gruppo su crescita spirituale e rilascio emotivo.
Giorno 8:
Ritorno a Rishikesh e partecipazione a una cerimonia di fuoco sul Gange (Aarti) al tramonto.
Giorno 9:
Conclusione del viaggio con una sessione di yoga integrativo e riflessione finale con il gruppo.