Dettaglio Tour
Giorno 1:
Arrivo in un rifugio eco-sostenibile ai piedi del Monte Bianco. Cerimonia di apertura con uno sciamano alpino, che guiderà una meditazione per connettersi con gli spiriti della montagna e della natura circostante.
Giorno 2:
Sessione di yoga mattutino all'aperto con vista sul Monte Bianco, seguita da un workshop di mindfulness dedicato alla connessione con gli elementi naturali (terra, aria, fuoco, acqua). Pomeriggio libero per esplorare i sentieri circostanti con una passeggiata mindful.
Giorno 3:
Giornata di escursione meditativa al Lago di Arpy. Meditazione guidata sulle rive del lago alpino, seguita da una cerimonia di purificazione con l'acqua. Pratica di yoga rigenerante al tramonto in riva al lago.
Giorno 4:
Partecipazione a un rituale di guarigione sciamanico con tamburi e canti tradizionali in un antico bosco del Parco Nazionale del Gran Paradiso. Sessione di yoga dolce in mezzo alla foresta, dedicata al rilascio di tensioni fisiche ed emotive.
Giorno 5:
Escursione sulle montagne circostanti con meditazione in cima a un promontorio panoramico. Workshop di integrazione delle esperienze con pratiche di mindfulness per la consapevolezza e l'equilibrio interiore. Cerimonia di chiusura con una cerimonia del fuoco, simbolo di trasformazione e guarigione. Meditazione finale e riflessione sul percorso intrapreso. Sessione conclusiva di yoga per radicare le energie positive acquisite durante il viaggio.