Viaggio Sciamanico e Yoga in Messico - Tulum e Riviera Maya

Giorno 1 - Partenza dall’Italia e Arrivo a Cancún

 Partenza dall’Italia con volo intercontinentale per Cancún. All’arrivo, un autista privato ci accoglierà per il trasferimento verso Tulum (circa 2 ore), dove il silenzio della natura e un eco-lodge incastonato nella giungla ci aspettano. Dopo il check-in, cena leggera a base di piatti biologici e un momento di relax per sintonizzarti con l’ambiente circostante.  Pernottamento.

Giorno 2 - Yoga e Cerimonia di Apertura

All’alba, una sessione di yoga sulla spiaggia ci permetterà di risvegliare corpo e mente, con il suono delle onde come colonna sonora. Dopo una colazione nutriente, dedicheremo la mattinata al relax in spiaggia o ad esplorare la natura intorno all’eco-lodge.

Tempo libero per journaling o letture spirituali.

Al tramonto, cerimonia di apertura con un curandero Maya, che utilizzerà canti sacri e fumigazione di copale per aiutarci a entrare in connessione con le energie locali. Il rituale si concluderà con una meditazione guidata per stabilire le  intenzioni per il viaggio. Cena e Pernottamento all’ Eco-lodge.

Giorno 3 - Cerimonia del Temazcal

Colazione a base di alimenti biologici e tempo libero per rilassarci in spiaggia .

Dopo pranzo, partecipazione a un rituale tradizionale di Temazcal, un'antica sauna sciamanica Maya che simboleggia la rinascita. Tra canti, vapori d’erbe e preghiere guidate dallo sciamano, ti immergerai in un’esperienza di profonda purificazione fisica e spirituale. Cena e riflessione sull’esperienza vissuta. Pernottamento all’ Eco-lodge.

Giorno 4 - Connessione con l’Elemento Acqua

Dopo colazione si raggiunge un cenote ( luogo sacro per i Maya). All’arriva inizieremo una pratica di yoga lasciandoci avvolgere dall’energia dell’acqua mentre la meditazione guidata ci aiuterà a connetterci con le emozioni profonde. Pranzo ed esplorazione di cenotes con una guida locale che ci racconterà il loro significato spirituale e storico. Concluderemo la giornata con un rito del fuoco, condotto da uno sciamano, per lasciare andare energie stagnanti e rinnovarti interiormente. Cena e journaling ,pratica di scrittura riflessiva, utile per esplorare emozioni, pensieri e intenzioni, favorendo consapevolezza e crescita personale. per riflettere sulla giornata. Pernottamento all’ Eco-lodge.

Giorno 5 – Le piramidi di Chichén Itzá

Sveglia all’alba  per raggiungere Chichén Itzá ,uno dei siti Maya più sacri e potenti. Questa maestosa piramide è una delle meraviglie del mondo e un simbolo di profonda connessione tra l’uomo, la natura e il cosmo. Ogni lato della piramide rappresenta una direzione sacra e i 365 gradini totali corrispondono ai giorni dell’anno solare, mostrando il legame dei Maya con il tempo e i cicli naturali.  Kukulkán, il "Serpente Piumato", rappresenta la dualità tra terra e cielo. Nei giorni degli equinozi, l’ombra crea l’illusione di un serpente che scende lungo i gradini, simbolizzando la connessione tra il divino e il terreno.  Dopo l’esplorazione, pranzo in un ristorante locale per gustare piatti tipici dello Yucatán, come i panuchos o il cochinita pibil. Rientro a Tulum, cena e meditazione di gratitudine per ciò che si è  vissuto e per la bellezza della cultura Maya.

Giorno 6 – Giorno dedicato al Silenzio e  Yoga Intensivo

Colazione e sessione intensiva di yoga (Hatha e Vinyasa), combinata con esercizi di pranayama (respirazione consapevole). Giornata dedicata al mauna (silenzio consapevole). Sperimenteremo la potenza della quiete con una camminata consapevole in natura e meditazioni guidate per calmare la mente. Cena con meditazione sotto le stelle e connessione con il cielo notturno. Pernottamento nell’ Eco-lodge.

Giorno 7 - Incontro con le Tradizioni Maya

Colazione e lezione privata con un antropologo locale che ci introdurrà alle tradizioni spirituali Maya, compresi i concetti di equilibrio tra corpo, mente e spirito. Pranzo e nel pomeriggio esperienza del Nahual, il segno Maya personale, con uno sciamano che ci guiderà in una lettura profonda del destino secondo il calendario sacro. Segue una meditazione sonora con strumenti tradizionali (tamburi, flauti e ciotole di cristallo) per radicare le nuove consapevolezze.  Cena leggera e pernottamento nell’ Eco-lodge.

Giorno 8 - Riserva Naturale di Sian Ka’an

Colazione e partenza per Tour privato nella Riserva Naturale di Sian Ka’an, un paradiso di biodiversità. Parteciperemo a una pratica di mindfulness immersa nella giungla e nelle lagune, ascoltando i suoni della natura. Pic nic biologico e tempo libero .

Rientro al lodge ed esperienza di un massaggio olistico con oli essenziali per rilassare corpo e mente.  Cena e tempo libero per riflettere. Pernottamento nell’ Eco-lodge.

Giorno 9 - Villaggio Indigeno Maya: Un Tuffo nella Cultura Autentica

Dopo colazione partiremo alla volta di un piccolo villaggio Maya, immerso nella rigogliosa natura dello Yucatán. Qui saremo accolti calorosamente dagli abitanti del luogo, custodi delle antiche tradizioni Maya tramandate da generazioni. Lontano dai circuiti turistici, questo sarà un incontro autentico con la cultura viva di una comunità che vive in armonia con la terra e i suoi cicli naturali. Inizieremo esplorando il villaggio, tra case tradizionali costruite con materiali naturali e orti comunitari dove vengono coltivate le piante sacre. Parteciperemo ad un Workshop di Erboristeria Tradizionale all’ombra di un grande albero sacro. Un guaritore (curandero) ci guiderà in un workshop pratico. Impareremo a preparare tisane purificanti, pomate curative e incensi di copale, utilizzando le piante raccolte nei dintorni. Ogni gesto sarà accompagnato da storie e insegnamenti spirituali che ci connetteranno alle antiche credenze Maya. Ci sarà poi un pranzo comunitario preparato dalle donne del villaggio, che cucineranno piatti tradizionali come il pollo pibíl (cotto sotto terra in foglie di banana) e le tortillas fresche di mais fatte a mano. Questo momento sarà un’occasione unica per condividere storie e sorrisi con le famiglie locali, immergendoci completamente nella loro ospitalità. Concluderemo la visita con un breve rituale di benedizione condotto dal guaritore del villaggio. Questo rito, accompagnato da canti sacri e fumigazioni di copale, sarà un modo per ringraziare la terra e le sue risorse, e per onorare le energie che ci accompagnano lungo il nostro viaggio. Torneremo al nostro eco-lodge nel pomeriggio, con il cuore colmo di gratitudine e le mani piene di piccoli rimedi naturali e amuleti realizzati durante la giornata. Prima della cena, ci prenderemo un momento per riflettere e scrivere nel nostro diario le emozioni vissute e gli insegnamenti appresi.

Giorno 10- Cerimonia di Chiusura

Sveglia e Sessione di yoga e meditazione all’alba davanti al mare per concludere il viaggio con gratitudine e serenità. Colazione e tempo libero .

Pranzo e Cerimonia di chiusura con un rito dell’acqua, simbolo di rinnovamento e purificazione. Saluto alla natura con canti e offerte simboliche. Cena speciale di fine viaggio, con piatti ispirati alla cucina Maya. Pernottamento nell’Eco-lodge.

Giorno 11 - Ritorno in Italia

Colazione, check-out e trasferimento all’aeroporto di Cancún per il volo di rientro. Concludi il viaggio con il cuore aperto e un rinnovato equilibrio interiore.

Periodo Migliore: Dicembre - Aprile

• Clima: È la stagione secca, con giornate soleggiate, poche piogge e temperature piacevoli (25-30°C).

  
  

Eventi Speciali da Considerare

• Equinozio di Primavera (21 Marzo ): In questa data a Chichén Itzá si verifica il fenomeno ottico del "Serpente Piumato" sulla Piramide di Kukulkán, che rappresenta la discesa del dio Maya. È un’esperienza spirituale unica.